Meine Leistungen

Ist eine chronische Erkrankung erst mal da, so können ganzheitliche
Maßnahmen den Organismus auf eine Weise stärken, dass er selbst wieder zu
einem gesunden Gleichgewicht findet und eigenständig die jeweilige
Erkrankung lindern oder gar besiegen kann. 

Ernährungsberatung

»Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel sein
und eure Heilmittel soll eure Nahrung sein!«

Hippokrates von Kos

Der weit verbreitete schlechte Gesundheitszustand der Menschen zeigt, dass die
übliche Ernährung offenbar doch nicht ideal ist und dass vollständige Gesundheit
ohne eine gesunde Ernährung so gut wie unmöglich ist.
Gesunde Ernährung ist die optimale Ernährungsweise. Eine Ernährungsweise, die
dem Organismus das gibt, was er braucht.

Gesundheitsberatung

Wirkliche Gesundheit ist das Ergebnis von Gesundheitsvorsorge, also wohlüberlegte
Maßnahmen, die Krankheiten verhindern sollen und die jeder selbstverantwortlich
für sich und seinen Körper ergreifen kann. Gesundheitsprävention macht Spaß, vor
allem, wenn sich das Wohlbefinden, die Leistungsfähigkeit und die Ausstrahlung
damit merklich erhöhen und verbessern lassen.

sport

Ohne Bewegung stehen sowohl die Nährstoffzufuhr, als auch der Abtransport von
Giften und Schlacken im Körper still. Ausreichende Bewegung ist eine elementare
Voraussetzung für ein gesundes Leben.

Stärkung des Organismus

Bestimmte Lebensmittel, Kräuter und Gewürze können die körpereigene
Abwehrkraft, das Immunsystem, nachhaltig stärken und den Organismus vor
Krankheitserregern effektiv und ohne Nebenwirkungen schützen.

Gesundes Gleichgewicht

Die Darmflora kann eine Quelle für Gesundheit und Wohlgefühl sein. Die Darmflora
kann aber auch, wenn sie aus ihrem gesunden Gleichgewicht geraten ist, krank und
müde machen. Der Aufbau einer gesunden Darmflora ist daher eines der
wichtigsten Ziele. Erfahren Sie bei mir, wie Sie dieses Ziel erreichen können und vor
allem, was Sie unbedingt meiden sollten.

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